Erste Hilfe für die Seele

Datum: 15.07.2017
09.00 Uhr
Veranstalter: Claudia Liebscher-Lesti
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Selbststärkung

Gestresst, genervt, verletzt und dünn. Die äußeren Umstände setzen Ihnen zu, beteiligte Personen und deren Handlungen können Sie nicht beeinflussen.

In dieser Situation ist es wichtiger denn je, dass Sie sich selbst stabilisieren. So werden Sie widerstandsfähiger und schützen Körper und Seele, damit Sie wieder Kraft haben, ihre momentane Situation zu bewältigen und offen sind für ein neues Leben.

In diesem Workshop gebe ich Ihnen einige einfache Rezepte zur Stärkung Ihrer psychischen Widerstandsfähigkeit an die Hand. Sie erfahren, wie Sie mit schlechter Stimmung und quälenden Gedanken umgehen. In der Gruppe erarbeiten wir mentale und körpersprachliche Strategien. Sie erlernen wohlwollenden Umgang mit sich selbst und werden so zu Ihrer eigenen Kraftquelle.

 

Bitte mitbringen: Papier und Stifte

Samstag, 15. Juli 2017, von 9.00 – 17.00 Uhr

Investition: 110,-- €

Die Mindestteilnehmerzahl für diesen Workshop beträgt 6 Personen

Veranstaltungsort: Blaues Haus
Aubürgerstr. 56
85051 Ingolstadt
Website des Veranstalters: http://www.claudialiebscher-coaching.de
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Telefonisch anmelden: 0841 -657 8014
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